Cacao Ceremonie
Cacao & Retreat
Herkomst van cacao
Cacao heeft een rijke geschiedenis onder de inheemse culturen van Meso-Amerika, zoals de Ateken en de Maya's. Tolteken en Inca's en de Olmeken Zapoteken. Er zijn sporen van het gebruik van cacao die meer dan 4000 jaar teruggaan. Onder de gebruikers had cacao ook een goddelijke status. Deze volkeren gebruikten de drank ook voor spirituele, medicinale en ceremoniële doeleinden. En dat doen ze trouwens nog steeds.
Cacao lijkt in niets op wat wij kennen als chocolade. Niet in smaak, maar ook niet in gebruik. Het is geen chocolademelk die je drinkt!
Hoe werkt een cacaoceremonie?
Een cacaoceremonie wordt vaak op verschillende manieren georganiseerd. Het hangt van de ceremoniële leider af hoe een sessie er precies uitziet. Maar in grote lijnen komt het hier op neer. Tijdens deze cacaoceremonie komen we met onze groep samen in een comfortabele omgeving, waar we samen in een kring zitten.
Claudia zal de cacaoceremonie ‘s avonds buiten in de prachtige privétuin organiseren (bij slecht weer eventueel binnen)
Ze vertelt ons het een en ander over het effect van de cacao en de opzet van de ceremonie. Hierna kan iedereen zijn of haar intentie bepalen en deze al dan niet delen met de groep. Samen stellen we onze intenties gericht op wat we willen ervaren tijdens de ceremonie of wat we mee willen nemen van de ceremonie.
Drinken en mediteren...
Hierna wordt de warme cacaodrank gedronken, gemaakt van rauwe cacao en kruiden. Je wordt meegenomen in een geleide meditatie met prachtige muziek. De cacaodrank maakt het gemakkelijker om dieper in de meditatie te komen en je kunt je tijdens de meditatie volledig laten meeslepen door de woorden. Je kunt een soort trance- of droomslaap ervaren, maar het is beslist geen hallucinerende ervaring. Vaak ervaar je een heerlijk warm gevoel en verzachting rond je hartzone of je hartchakra.
Mama cacao...
De inheemse volkeren beschouwen het als een spirituele dimensie. Ook wel de Cacao Spirit genoemd. 'Zij' wordt gezien als een vrouwelijke kracht, een intelligentie die we niet met het verstand kunnen waarnemen, maar wel met het hart, de intuïtie en door het gevoel.
De energie van Mama Cacao – zoals 'zij' ook wel wordt genoemd – wordt omschreven als genezend, moederlijk en zeer liefdevol. Na het drinken van de cacao ervaar je meestal dat je meer openstaat voor een liefdevolle verbinding met jezelf.
Voor ons westerlingen klinkt het misschien vaag om over zo’n plant te praten. Vanuit persoonlijk oogpunt zou het wat ons betreft een teken van kolonialisme en gebrek aan respect zijn om de magische beschrijving van de plant als onzin af te doen. Daarmee geven we ook aan hoe belangrijk het is om cacao als heilig te eren, net zoals dat is voor de volkeren door wie het van oudsher wordt gebruikt.
Mijn ervaring met cacao...
Claudia heeft uiteraard zelf vaak een cacaoceremonie meegemaakt en organiseert ook regelmatig een cacaoceremonie tijdens het geven van de workshop The Rite of the Baarmoeder in Nederland. Rauwe cacao wordt thuis regelmatig gedronken en de beleving is inderdaad zodanig dat de cacao je hart verzacht. We voelen ons liefdevoller en zelfs zachter nadat we het hebben gedronken.
Wetenschappelijke feiten...
Er zijn veel dingen die wetenschappelijk kunnen worden verklaard; Cacao bevat de stof fenylethylamine. Wat wordt in je lichaam omgezet in dopamine. Dopamine is een van de bekendste gelukshormonen en tevens een beloningshormoon. Je lichaam maakt dit ook aan, bijvoorbeeld als je verliefd bent.
Naast fenylethylamine bevat cacao nog drie andere stoffen waar je blij van wordt:
serotonine, tyramine en anandamine (verliefd gevoel)
Dus je bent een beetje high-on-good-vibes na het drinken van rauwe cacao. Als je dat doet in een fijne setting met meditatieve muziek en subtiele geuren – sandelhout, spirituele essences – kom je in diepe ontspanning. Hierdoor is het heel gemakkelijk om mee te gaan met de visuele meditatie van claudia. Met andere woorden; Je komt in een diepere meditatieve staat.
De geleide meditatie is vaak een verhaal, waarbij je jezelf voorstelt in een natuurlijke omgeving en je op reis gaat waarbij je inzichten of ontdekkingen doet. Claudia heeft veel ervaring met het ontvangen en organiseren van begeleide groepsmeditaties en healings tijdens haar werk als Soul Coach en Energetisch Healer in haar praktijk in Nederland. Het zijn keer op keer prettige, warme en verhelderende ervaringen.Netherlands. Time and time again, they are pleasant, warm and insightful experiences.
Is een cacaoceremonie gevaarlijk?
Cacao wordt, net als ayahuasca, een plantengeneesmiddel genoemd. Misschien vragen sommige mensen zich daarom af of een cacaoceremonie eng of gevaarlijk is? Waar ayahuasca je sterk doet hallucineren en lichamelijke reacties kan veroorzaken, is dit bij cacao zeker niet het geval. Het is echt van een heel andere orde. Zoals we het hierboven beschrijven is het een hele zachte en vriendelijke vorm die je heel veilig kunt aannemen.
De smaak van cacaodrank
Als je verwacht dat de cacaodrank naar chocolademelk smaakt, zul je teleurgesteld zijn. Het is veel bitterder dan dat. Het is echt heel anders dan de repen chocolade die in de winkel liggen. Maar als je van pure chocolade houdt, kun je het heel goed krijgen. Dan zul je het waarschijnlijk zelfs geweldig vinden. Maar ook geen zorgen als je meer van melkchocolade houdt, Claudia bereidt het drankje zelf en wijdt het ook spiritueel in met liefdevolle en krachtige intenties, gezangen en mantra's en maakt er vaak een heerlijke mix van met kruiden en natuurlijke honing
Gezondheidsvoordelen van cacao
Naast dat de cacao je op spiritueel vlak kan helpen, is het ook nog eens heel gezond voor je. Cacao zit vol met belangrijke mineralen en sporenelementen. We lichten er een paar uit die in het oog springen:
Rauwe cacao heeft zeer hoge concentraties magnesium, wat veel energie geeft en vermoeidheid tegengaat. Magnesium helpt u ook te beschermen tegen osteoporose, vermindert de ontwikkeling van diabetes type II en verlaagt de bloeddruk. Spieren en bloedvaten nemen ook af als de spanning toeneemt.
Rauwe cacao bevat ook tryptofaan, wat cruciaal is voor de productie van
serotonine (vermindert angst en stress) en melatonine (gerelateerd aan slaap).
Tegelijkertijd bevat cacao stoffen (MAO-remmers) die de afbraak van
neurotransmitters zoals serotonine, dopamine en noradrenaline tegengaan,
waardoor het feel-good effect langer en sterker wordt.
En dan is er theobromine. De cacaoboom is de belangrijkste producent van theobromine. Uit onderzoek blijkt dat theobromine het hart op verschillende manieren kan helpen beschermen. Het verlaagt op natuurlijke wijze de bloeddruk, wat het risico op hart- en vaatziekten verlaagt. Theobromine kan ook het ‘slechte’ cholesterol verlagen en het ‘goede’ cholesterol verbeteren. Bovendien kan de stof de bloedstroom door het lichaam verbeteren, waardoor het hart verder wordt ondersteund.